Periodontal Disease Prevention and Treatment Guide | 牙周病防治與治療完全指南
中文辅助：本页以英文为主，中文用于诊所名称、地址和本地沟通参考。
English Overview: Periodontal Disease
This guide explains gum disease stages, risk factors, professional treatments such as scaling and root planing, surgical options and daily prevention. It is especially useful if you have bleeding gums, loose teeth or bad breath.
Chinese reference: 下方保留中文详细说明，方便就诊时与本地诊所沟通。
What Is Periodontal Disease? · 什麼是牙周病？
牙周病是一種影響牙齒周圍組織（牙齦、牙周韌帶和牙槽骨）的慢性感染性疾病。它由牙菌斑中的細菌引起，如果不及時治療，會逐漸破壞支撐牙齒的組織，最終導致牙齒鬆動甚至脫落。牙周病是成人牙齒喪失的主要原因。
Stages of Periodontal Disease · 牙周病的發展階段
Stage 1: Gingivitis · 牙齦炎
症狀：牙齦紅腫、刷牙或使用牙線時出血、口臭。
特徵：僅限於牙齦組織發炎，尚未影響到骨頭和牙周韌帶。
可逆性：通過專業洗牙和改善口腔衛生可以完全恢復。
Stage 2: Mild Periodontitis · 輕度牙周炎
症狀：牙齦持續紅腫出血、牙周囊袋深度 3-5mm、可能有輕微骨質流失。
治療：需要進行牙根刮治和牙周深層清潔（SRP）。
Stage 3: Moderate Periodontitis · 中度牙周炎
症狀：牙周囊袋深度 5-7mm、明顯骨質流失、牙齦萎縮、牙齒可能開始鬆動。
治療：牙根刮治 + 可能需要牙周手術（翻瓣手術）。
Stage 4: Severe Periodontitis · 重度牙周炎
症狀：牙周囊袋深度超過 7mm、嚴重骨質流失、牙齒明顯鬆動或移位、膿腫形成。
治療：需要綜合性牙周治療，嚴重情況下可能需要拔除無法挽救的牙齒。
Risk Factors for Periodontal Disease · 牙周病的危險因子
- 不良口腔衛生：刷牙不徹底、不使用牙線是最大原因。
- 吸煙：吸煙者患牙周病的風險是非吸煙者的 2-7 倍，且治療效果較差。
- 糖尿病：血糖控制不佳會增加牙周病風險，反之牙周病也會影響血糖控制。
- 遺傳因素：部分人天生對牙周病較敏感。
- 壓力：長期壓力會降低免疫力，增加感染風險。
- 荷爾蒙變化：孕期、青春期、更年期等荷爾蒙波動時期牙齦更敏感。
Professional Treatments for Periodontal Disease · 牙周病的專業治療方法
Non-Surgical Treatment · 非手術治療
- 牙根刮治及牙周深層清潔（SRP）：在局部麻醉下，使用特殊器械深入牙周囊袋，清除牙根表面的牙結石和菌斑。通常分 2-4 次完成全口治療。
- 藥物輔助治療：在牙周囊袋內放置抗生素凝膠或微球，輔助控制細菌感染。
Surgical Treatment · 手術治療
- 牙周翻瓣手術：切開牙齦翻開，直接可視化清除深層牙結石和病變組織。
- 牙周再生手術：使用骨粉、再生膜等材料引導牙周組織再生。
- 牙齦移植手術：針對牙齦萎縮，從上顎取組織移植到萎縮區域。
Daily Prevention · 日常預防措施
- 正確刷牙：使用軟毛牙刷，採用貝氏刷牙法，每天至少刷兩次。
- 使用牙線或牙間刷：每天清潔牙縫，這是預防牙周病最關鍵的步驟。
- 定期專業洗牙：每 6 個月進行一次專業洗牙和牙周檢查。
- 戒煙：吸煙是牙周病最重要的可控危險因子。
- 控制全身疾病：糖尿病患者控制好血糖對牙周健康至關重要。
- 均衡飲食：攝取足夠的維生素C和鈣質有助於牙周健康。
FAQ · 常見問題
Q: 牙齦出血正常嗎？
不正常！健康的牙齦不應該出血。刷牙時牙齦出血是牙齦炎的典型症狀，需要及時就醫檢查。
Q: 牙周病會傳染嗎？
引起牙周病的細菌可以通過唾液傳播（如共用餐具、接吻），但發病與否取決於個人口腔衛生和免疫力。
Q: 懷孕期間牙齦出血更嚴重怎麼辦？
這是妊娠期牙齦炎，由於荷爾蒙變化導致。建議懷孕前進行口腔檢查，孕期保持良好的口腔衛生，並在孕中期（4-6 個月）進行安全的牙科治療。